分割により書き直し 月足も更新中で8割程度の所です
今週は急に寒くなったので電気敷毛布を出しました。まだ使うところまでにはいたりませんが、ガスストーブは常時入れっぱなし、ただ寒くなる方が睡眠の質は良くなった感じ。暑いのか寒いのか微妙なのがあまりよくないようです。
不快感で目が覚めた時は大抵汗をかいていたり、上布団が大きくめくれていたりと、それが風邪を引くきっかけになりえるので注意したいですね。
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